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31/08/2009 Terça-feira – o grande dia Eu caminhei e corri direitinho neste mês.
Comi pouco. Bem pouco. Teve aquele bendito cheese filé mignon no caminho, mas não importa. Foi um só, vai.
Tiveram aquelas três bolachinhas recheadas. E umas três colheres de sorvete de flocos.
E só.
Acho que estou preparado para o reencontro com a balança, o sexto desde que comecei minha guerra pela boa forma. Mas sei lá. Não sei se é excesso de humildade ou desânimo mesmo: a verdade é que estou com um pressentimento não muito legal. É difícil de explicar.
Por isso, preciso da sua ajuda. Ou melhor, do seu palpite: com quantos quilos estarei?
Arrisque!
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|  | 30/08/2009 Não fiz gol, mas o preparo físico-futebolítico... O gol, que a Marcela havia me pedido aqui no blog, não saiu. Bem que tentei. Tive duas chances reais de marcar. Dois cruzamentos na área e... Bola pra fora! Mas nem fico triste. Sei que sou um perna-de-pau mesmo.
Mas por outro lado...
Fiquei contente com o meu primeiro teste físico-futebolístico. Acho que consegui correr bem mais do que da última vez que joguei futebol. Ainda não é ideal, mas já senti o diferença dos 16 quilos a menos. Foi legal.
Ah, e legal também foi o resultado: o meu time, os Amigos de Taubaté, ganhou por 4 a 0 dos Amigos de São José. Começar a semana vencendo é sempre bom, ainda mais sabendo que terei o grande desafio da balança na próxima terça.
PS: Ainda nesta semana eu irei publicar as fotos deste jogo, ok? Fique ligado!
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E quando cheguei aqui em casa, abri o congelador e vi que tinha sorvete. Não resisti.
Depois de ter suado a camisa no jogo desta tarde, acho que nem foi pecado, né?
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Siga-me no Twitter e me adicione no Orkut. |  | 29/08/2009 O teste do futebol Não tenho boas lembranças da última vez que joguei futebol.
Faz uns três meses, mais ou menos. Eu ainda estava gordo, gordo, gordo. Lembro que mal conseguia correr atrás da bola. Tanto que, ainda no primeiro tempo da partida, um dos adversários disse:
- Nem precisa marcar o gordinho. Ele não corre mesmo.
Mas neste domingo, em São José dos Campos, eu quero apagar essa triste lembrança. Fui convocado pelo meu amigo Guilhermo para o grande amistoso entre Os Amigos de Taubaté e Os Amigos de São José!
Tenho certeza que será um bom teste para mim. Ainda mais agora com 16 quilos a menos, né?
Torça por mim!
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|  | 27/08/2009 Um cheese filé mignon de consciência Minha consciência está pesando quase uma tonelada. Sim, é isso mesmo que você está pensando. Eu escorreguei na tentação.
Bom, vou explicar.
Ontem eu trabalhei até tarde da noite. Até a madrugada, para ser mais preciso: uma, duas da manhã. Eu estava indo para casa. Detalhe: estava com fome. Mas esse probleminha seria resolvido com algumas bolachas de água e sal com queijo minas. Seria resolvido se eu não tivesse encontrado uma hamburgueria no caminho...
Não resisti.
O famoso cheese filé mignon
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|  | 25/08/2009 “Eu não estou tomando remédio, ora bolas!” Um dia desses, no corredor, uma colega de trabalho comentou:
- Eu estava reparando em como você emagreceu!
- Pô, valeu! Isso é um incentivo pra quem está de dieta...
- Você só pode estar tomando remédio – disse.
Por que ninguém acredita que é possível emagrecer sem tomar remédio?
Caramba!
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A matemática vencedora foi...
Quando eu emagrecer tudo aquilo que pretendo, irei pedir ao Julio uma matemática final. Aguarde!
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|  | 23/08/2009 As matemáticas! Qual é a melhor? Eu pedi apenas uma matemática. Apenas uma. Mas o grande Julio me mandou três. E deu uma ótima ideia. "Vou fazer três e os leitores escolhem qual é a melhor". Perfeito.
Então, aí vão as três montagens -- e com direito a uma breve explicação do meu amigo.
MATEMÁTICA 1
André Marques - Óbvio. Era gordo e emagreceu -- e, também, atendendo pedido da Bruna Bastos. Carioca - Basta ver a foto! Sorriso idêntico.
MATEMÁTICA 2
Ronaldo - Idem o André Marques. Era gordo e emagreceu. Sem contar que foi "roubado", porque fez lipoaspiração. Botox - Pela mania nas fotos, desde que emagreceu: tira foto sorrindo, pra não aparecer papo. Não precisa, é bobeira. Está mais magro já!
MATEMÁTICA 3
É a história do post "O xaveco da garçonete"! Não podia ficar de fora!
E qual é a melhor? Vote!
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Siga-me no Twitter e me adicione no Orkut. |  | 21/08/2009 A síndrome do 'já tá bom' O 'já tá bom' anda me perseguindo e confundindo minha cabeça, viu? Hoje eu encontrei com uma vizinha no elevador, que disse:
- Você emagreceu, Vinícius! Parabéns! Acho que já tá bom, né?!
Dei um sorriso meio amarelo, agradeci e fiquei pensando: "Será?"
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A matemática
Gente, acabei de receber a minha matemática. Uma palavra pra resumir: sensacional. O Julio caprichou. E detalhe: vai ter uma surpresa por aí. Aguarde. Publicarei em breve. Fique ligado!
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No restaurante...
A garçonete que me atendeu hoje (não, não foi aquela do post abaixo) ficou impressionada com a quantidade de comida no meu prato.
- Minha filha de três anos come mais que você!
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Parabéns
E quero aproveitar o espaço aqui pra desejar alguns parabéns. Parabéns à Rede Vanguarda e a todos os funcionários pelo aniversário. Parabéns à minha amiga Erika e ao amigo Carlos Abranches pela chegada da Rafa. Tudo de bom pra vocês!
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|  | 19/08/2009 O xaveco da garçonete No balcão do restaurante, onde sempre vou almoçar, a garçonete se aproxima, coloca a sua mão em cima da minha e diz:
- Estava reparando: você emagreceu, heim?
- É, emagreci mesmo. Perdi 16 quilos já! – respondo, um tanto quanto sem graça.
- Caramba! Qual é o segredo?
- Fechei a boca e muito exercício.
- Nossa! Você tá bonitão, viu? Parabéns. Tá até lembrando aquele ator da Globo...
- Ah é? Qual? – pergunto, com o rosto quase vermelho-sangue.
- Não tô lembrando o nome dele... É, é... Selton Mello! Você tá parecido com ele, viu?
- Você acha mesmo?
- Acho sim. Certeza!
- Valeu! Preciso ir. Tchau!
- Tchau!
Tá aí, Julio! Fica a sugestão da garçonete para a montagem! Será que ela tem razão mesmo?
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|  | 18/08/2009 Quando estou com a auto-estima baixa... Quando estou com auto-estima baixa, eu faço uma coisa que é, quase sempre, infalível: arrumo minha mala e embarco rumo ao passado. Simples. Eu mergulho em fotos, textos, cartas, etc e tal... Alguma coisa, enfim, que me devolva o ânimo. E hoje eu acordei sem ele -- o ânimo. Acordei me achando gordo. Neurose, eu sei.
Mas eu gostaria de compartilhar com você algumas fotos, que me provaram que não estou gordo. Né?
Outra...
E a última foto que tirei...
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Ah, e a campanha "Julio, por favor, uma nova matemática" continua. Ajude o meu amigo a refazer a minha montagem. Os detalhes estão no post abaixo. Valeu!!!
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Siga-me no Twitter e me adicione no Orkut. |  | 16/08/2009 Julio, por favor, uma nova matemática No começo, eu era o gordinho. Passou um tempo e virei o gordão. Era gordão pra cima, gordo pra baixo. Eu não aguentava mais servir como ponto de referência para os outros. "Ah, ele está ali perto do gordinho". Sempre foi assim.
Mas a partir de hoje eu não quero mais saber desses apelidos. Quero enterrá-los. Ainda mais agora que sou um quase-magro, né?
Por isso, eu decidi começar a campanha "Julio, por favor, uma nova matemática". O Julio, meu amigo, foi o autor dessa montagem.
Só que eu emagreci, certo? Então, nada mais justo do que uma nova montagem. E você poderá ajudar o meu amigo Julio a refazer esta soma. Dê o seu palpite.
Ah, e olha como estou agora! (Só não repare na cara de quem acordou às oito e pouco da manhã de um domingo para trabalhar)
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Siga-me no Twitter e me adicione no Orkut. |  | 13/08/2009 Meu pai adivinhou a minha vontade Assim que cheguei em casa, o meu pai disse:
- Eu comprei uma bolacha recheada pra você e uma para o seu irmão!
Ele adivinhou a minha vontade.
- Não é diet, mas se comer pouco não engorda tanto - falou.
Pai é pai...
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Siga-me no Twitter e me adicione no Orkut. |  | 13/08/2009 Em reparo
Demorou, mas o Nilson, o zelador do meu prédio, resolveu atender às minhas preces diárias. Ele, enfim, chamou um técnico para consertar as duas esteiras. “Viu que estamos arrumando as esteiras, Vinícius?”, perguntou.
- Vi sim, Nilson! Bacana. E quando é que elas voltam a funcionar?
- Boa pergunta! Estou na dependência do técnico voltar aqui para terminar de montar tudo lá!
Nesta quinta eu começo a caminhar no parque. Vai ser melhor assim.
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Uma dúvida...
Tô com vontade de comer bolacha recheada! Existe alguma diet?
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Siga-me no Twitter e me adicione no Orkut. |  | 11/08/2009 Achei o problema. O que falta é a solução Acabei de ter uma luz aqui. Uma luz que clareou o meu desânimo. Ou mais ou menos isso.
Descobri que a minha falta de vontade de ontem tem nome e sobrenome: esteira ergométrica. Acho que estou enjoado de caminhar/ correr em cima dela. Essa é a verdade. Nua e crua. Eu não aguento mais ficar naquele treco que não me leva a lugar nenhum.
Já fui cobrar a síndica do meu prédio, que prometeu colocar uma televisão na academia. Nada. Ela sempre diz que vai providenciar. Mas acho que, na realidade, ela está mais para atendente de telemarketing do que para síndica, isso sim; pois vive dizendo: “Vamos estar providenciando, vamos estar providenciando...”.
Enfim.
Você tem alguma sugestão de exercício?
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|  | 10/08/2009 Segunda-feira cinza, sem vontade e com cara de edredom Você já deve ter passado por isso...
Sabe aqueles dias em que você acorda sem vontade pra nada? Absolutamente nada? Aqueles dias em que tudo está meio cinza, com cara de cama e edredom.
Então, a minha segunda-feira foi assim.
Juro que até tentei fazer uma forcinha pra caminhar um pouco. Procurei uma animação ali, um incentivo acolá. Nada. Não consegui.
O meu consolo é que amanhã será um novo dia. Ainda bem!
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Siga-me no Twitter e me adicione no Orkut. |  | 09/08/2009 O chocolate da Fernanda e a torta da minha mãe No telefone:
- Oi, Vinícius! Tudo bem? Aqui é a Graça, mãe da Fernanda!
- Oi, dona Graça. Tudo bem?
- Tudo! Eu estou ligando para avisar que chegaram algumas coisas que a Fer te mandou dos Estados Unidos. Passa aqui pra pegar!
Lá fui...
E adivinha o que tinha dentro da sacola?
Chocolate! Talvez um dos melhores que já comi na minha vida. Muito bom. Acho que comi a metade dos chocolates que tinham naquele saco. Pensei: "Isso vai ser a minha 'escorregada' do final de semana".
O problema é que eu não contava com a torta de morango que minha mãe fizera para o almoço do Dia dos Pais. Resisti bravamente. Não comi, juro. Mas olha só o que acabei de ver na bolsa térmica que ela me mandou de Cruzeiro:
...um pedaço da torta de morango!
E agora?
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|  | 07/08/2009 Preciso matar o gordo que existe na minha cabeça Estou longe de ser um especialista em dieta, mas uma coisa eu sei muito bem: tenho que avisar o meu cérebro que aquele gordo não existe mais. Sou um quase magro. No entanto, ainda tem uma coisa que, às vezes, me incomoda: o gordo que existe na minha cabeça. Preciso matá-lo. Urgentemente.
Vou explicar. Tem hora que bate aquela vontade de comer tudo aquilo que eu comia quando gordo. Por exemplo: ontem, no almoço, fiquei com vontade de comer um macarrão ao molho branco. Eu comi. Pouco, mas comi. O problema foi que, depois, bateu a bendita vontade de devorar a travessa inteira de macarrão. Dizem que é por causa do frio, que dá mais fome mesmo.
Será?
PS: Se eu comi a travessa inteira de macarrão? Não. Contentei-me com um pouquinho só. Mas a vontade...
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|  | 05/08/2009 Por favor, não me convide mais para almoçar! Eu resolvi adotar uma postura um tanto quanto egoísta em prol da minha dieta. Sei que não é legal, mas juro: não encontrei outra saída.
Agora, eu só vou almoçar sozinho!
Explico. Sempre almoço junto com os meus amigos de trabalho. Eles, que não estão de regime, comem, comem, comem... Repetem, quase sempre, umas três vezes. E eu fico lá, olhando e administrando a minha vontade. Já estava quase enlouquecendo. Minha sorte foi que tive essa ideia. A partir de agora, só vou almoçar sozinho.
Será que tem outra solução? Se tiver alguma ideia, por favor, me fale!
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Siga-me no Twitter e me adicione no Orkut. |  | 04/08/2009 A culpa foi da minha prima Estava saindo do trabalho quando o meu celular tocou. Era a Flávia, minha prima.
- Vi, você tá onde agora?
- Tô saindo do trabalho. Por quê?
- Vamos comer uma pizza?
- Pizza?
- É... Vamos?
Pensei: "Será que devo?".
- Ah, então vamos.
- Beleza. Eu já pedi: metade mussarela e frango com catupiry - falou minha prima.
Resultado: um pedaço de frango com catupiry e dois de mussarela.
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Vocês pediram...
Uma foto minha, sorrindo!!! (Confesso que não gostei muito, mas...)
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Siga-me no Twitter e me adicione no Orkut. |  | 03/08/2009 "Não acha que já tá bom, não?" Minha mãe acaba de me ligar. Do outro lado da linha, e mais de duzentos quilômetros distante, ela vira e diz:
- Vi no blog que você emagreceu!
- Legal, né, mãe! Gostou do resultado? - pergunto.
- Gostei. Parabéns!
Depois de um breve silêncio, ela fala:
- Você não acha que já tá bom, não?
- Ainda não, mãe. Quero cumprir a minha meta, que é chegar aos 90 quilos!
Mas, agora, estou pensando aqui: será que a minha mãe tem razão?
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Olha eu aí com 98 quilos (e quatrocentos gramas)!
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Siga-me no Twitter e me adicione no Orkut. |  | 01/08/2009 Três dígitos... Nunca mais! O meu último mês de dieta foi assim: resfriado, um breve desânimo, uma dor quase insuportável na panturrilha e alguns dias longe da esteira. Tudo bem. São coisas que acontecem. Mas... eu consegui emagrecer!
Venci mais uma batalha com a balança.
De 101 quilos e cem gramas pulei para 98 quilos e quatrocentos gramas. Perdi dois quilos e setecentos gramas. Estou feliz pra caramba!
E a minha meta para o próximo mês será de 94 quilos! Será que irei conseguir? |  |
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| | Acompanhe essa novidade na luta contra a balança aqui no VNews! Será que ele vai conseguir emagrecer? Todos os dias você terá novidades. E quem escreve o Diário do Gordo é Vinícius Novaes: Jornalista e cronista. Corinthiano. Amante das histórias que acontecem nos metrôs. Fã do Prata (o Mario, conhece?). Lê, às vezes, Nelson Rodrigues. Adora a noite. Fica de mau humor quando o relógio apita às sete. Odeia as sextas-feiras. Ama as segundas. Gosta das letras do Nando Reis. Das músicas do Seu Jorge. E fica P da vida quando recebe ligação de número privado no celular. |
10/09/2010
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