O Vanguarda Comunidade deste domingo vai falar sobre as novidades envolvendo o judiciário de São José dos Campos.

Primeiro, o início da informatização dos serviços do Forum, o que começa a acelerar o andamento de processos e a facilitar a relação entre o local e os advogados dos clientes.

Em meio a isso, a população continua aguardando a finalização das obras do novo prédio da instituição, que já amarga mais de dois anos de atraso.

O diretor do Forum, juiz José Loureiro Sobrinho, é o entrevistado deste domingo. A partir das 6h50 da manhã.

O que se quer, muitas vezes passa pela consciência do que não se deseja.

Eis uma reflexão válida para todo momento. Definir o que queremos que seja eliminado de nossa vida é passo fundamental para a escolha de prioridades, daquilo que merece o investimento de nossas mais caras energias.

(quebarato.com.br)

Para esse futuro imediato, não quero:

-perder tempo com gente que tem o dom de colocar tudo para baixo.

-desperdiçar forças que me afastem de minha independência em todos os sentidos - afetivo, familiar, econômico e espiritual.

-gastar além do que posso.

-perder a chance de aprender com gente sábia.


(skollenon.com)

Para esse futuro imediato, eu quero:

-ter a possibilidade de ser dono de meu tempo, com sabedoria e capacidade de escolher o melhor para mim, minha família e a comunidade.

-crescer na percepção das coisas essenciais, para acertar nas escolhas e nas necessidades de cada momento.

-consolidar a convicção de que valores como coragem, confiança, humildade e determinação são ferramentas imprescindíveis à harmonia, dentro de mim, de aspectos tão diferentes como felicidade interior e maturidade financeira.

-me dedicar à capacidade de me fazer importante para os amores fundamentais de minha vida.

Muita gente pediu e o Vanguarda Comunidade atendeu.

Está no ar, aqui no vnews, o programa sobre qualidade na prestação de serviços, exibido no último domingo.

O entrevistado foi o consultor Claudius Dartagnan.

Você pode acessá-lo pela página principal do site, no ícone "vídeos vnews".

Lá dentro, vá até o Vanguarda Comunidade e acompanhe o programa na íntegra, além da chamada para o próximo Comunidade.

Há quem viva em paz com suas emoções, escolhas e desejos.

Mas há quem opte por caminhos diferentes, ao inverter a linha do tempo, de acordo com o impacto deste ou daquele período na própria vida.

(afaerj.org.br)

Conheço quem ainda está na adolescência, mas vive focado em um futuro distante, cada vez mais inatingível, já que as energias psíquicas estão todas voltadas para um tempo que ainda haverá de vir. Geralmente são pessoas que estão desatentas ao fato de que o tempo não despreza as construções trabalhosas do presente, para se consolidar progressivamente no calor do dia-a-dia.

(blogspot.com)

Sei também de gente madura que fecha os olhos para tudo que não seja o presente, acreditando que ao desprezar o passado e não visualizar o futuro, vai dominar melhor o aqui e o agora, sem desperdício de tempo e de energia com o que já foi ou com o que será.

Convivo ainda com quem já chegou à velhice, mas vive mergulhada no passado, geralmente nos tempos da infância, onde se sentiu muito feliz com a pureza de convivências ingênuas, sem os prejuízos e dores das perdas e renúncias decorrentes da chegada da maturidade.

(pbworks.com)

Linha do tempo! Eis um traçado da existência que nos cabe conhecer.

Em qual momento de nossa vida gostamos de permanecer? Em qual etapa é melhor ficar? O que é preciso fazer, para adequarmos o instante de agora ao melhor para nossa evolução pessoal? Com você, a resposta.

Como anda a qualidade da formação do funcionário de sua empresa? Qual a importância que você dá à qualificação de quem vende o seu produto?

(vaughyman.com)

O consultor e empresário Claudius D'Artagnan de Barros sabe a fundo sobre excelência em serviços e atendimento. Ele é autor de um importante livro sobre o assunto.



O convidado do Vanguarda Comunidade deste domingo dá dicas fundamentais a quem quer melhorar a forma de seu produto chegar até o consumidor, passando pela mudança de paradigma do líder, do dono da empresa, que muitas vezes é o grande responsável por estimular ou não seus comandados.

O programa vai ao ar neste domingo, a partir das 6h50 da manhã.

A Associação Brasileira de Psiquiatria dá um alerta importante: fique atento aos sintomas da distimia. A doença pode afetar, e muito, as relações entre as pessoas.

(intrometendo.com)

Distimia é um transtorno de humor, considerado um tipo de depressão leve que ocorre em cerca de 5% da população geral e ocorre três vezes mais em mulheres do que em homens.

Ela começa sorrateira, sem motivo aparente; a pessoa se pega reclamando de tudo e passa a maior parte do tempo de mau humor, com dificuldades em sentir prazer em atividades de rotina, sempre com cansaço e falta de energia. Eis a forma de manifestação da doença.

(sissaude.com.br)

A Associação Brasileira de Psiquiatria explica ainda que a doença se diferencia do mau humor comum. Na distimia, a pessoa costuma ficar mal-humorada, irritada, impaciente e com sintomas depressivos, como alteração no sono e no apetite, durante a maior parte do dia, por meses ou anos.

De acordo com os especialistas, um dos problemas dos distímicos é acreditar que o mau humor constante é apenas um traço de sua personalidade. Por isso, por acreditarem que seu comportamento é normal, demoram a procurar ajuda. Para os psiquiatras, a demora em procurar um especialista pode levar os distímicos a uma depressão mais grave.

Os médicos afirmam que o tratamento da distimia é feito por meio de medicamentos antidepressivos e psicoterapia.

(epoca.com.br)

Deixo aqui os sintomas e outras informações, para você fazer suas reflexões pessoais e mudar de atitude, se for necessário:

Sintomas:
- Mau humor que dura a maior parte do dia
- Cansaço ou sensação de falta de energia
- Preocupação excessiva
- Alteração no sono e no apetite
- Baixa auto-estima, irritabilidade, negativismo desânimo e melancolia
- Mesmo as atividades mais simples passam a exigir muito esforço
- Dificuldade de sentir prazer com o dia-a-dia
- Dificuldade para se concentrar, tomar decisões e acompanhar o ritmo dos colegas de trabalho
- Insatisfação constante e tendência a supervalorizar acontecimentos negativos



Quem pode ter:
- Pessoas de todas as idades
- Acomete de duas a três vezes mais mulheres do que homens
- É mais comum entre jovens adultos (entre 25 e 35 anos)

Pode provocar:
- Isolamento social
- Problemas conjugais e familiares
- Queda no desempenho profissional e escolar
- Abuso de drogas e alcoolismo.



Fonte: Associação Brasileira de Psiquiatria e Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo.

Há algumas décadas, cientistas e psicólogos entraram em consenso na escolha das principais emoções humanas. Foram escolhidas a alegria, a tristeza, além da raiva, medo, surpresa e desgosto.

Com o passar do tempo e das características das relações humanas, outras emoções ganharam importância e se tornaram mais relevantes para a ciência.

O site científico New Scientist apresentou outras cinco emoções, que melhor representam o mundo atual.

Veja quais são e se você concorda com elas.

(blogspot.com)

Elevação - Foi escolhida porque aparenta ser um sentimento universal.
Sua vivência está ligada à liberação de um hormônio chamado oxitocina, que gera sentimentos calorosos e calma. Entre outras funções, a oxitocina promove as contrações uterinas no parto e a ejeção de leite durante a amamentação. Os pesquisadores consideram que a elevação é utilizada para construir a confiança, o que poderia ter particular relevância no mundo moderno para reforçar ou reparar as relações pessoais.

Interesse - é o que motiva as pessoas a aprender para o próprio bem do ser humano, com o objetivo de aumentar seu conhecimento. Atua como um contrapeso para o medo e a ansiedade que envolvem experiências desconhecidas.

(blogspot.com)

Gratidão - Essa emoção motiva o ser humano a agir e faz com que ele queira reconhecer e retribuir um gesto de bondade ou de pensamento. A gratidão pode ajudar a promover um ciclo positivo de 'dar e receber', criando uma espiral ascendente de satisfação no relacionamento.

Orgulho - Neste sentido, o orgulho pode ser nobre, ao estar ligado à expressão de uma conquista, da realização exitosa de um objetivo, de um mérito pessoal.

(blogspot.com)

Confusão - Trata-se de um sentimento que todos nós já sentimos, seja lendo um livro complicado ou caminhando por uma cidade desconhecida. Seria a maneira que o cérebro encontrou de nos contar que o nosso modo de pensar sobre as coisas não está funcionando, que nosso modelo mental do mundo tem falhas.

Quando o assunto envolve emoções, as controvérsias são muitas. E você, o que acha dessas escolhas?

O Vanguarda Comunidade deste domingo vai mostrar o retorno de uma profissão que acompanhou a história de muitas gerações anteriores. É o médico de família ou de comunidades, profissão que cresceu em importância na atualidade, merecendo inclusive a criação de uma especialidade da medicina. Vários cursos oferecem residência médica na área.



O dr. Carlos Braga fala sobre a importância do médico que atende em casa, além do consultório, e mostra que ele pode ser uma excelente alternativa para quem cuida com apreço da saúde.

Quem conviveu com a presença de um profissional da saúde no ambiente familiar sabe da importância dessa figura como orientador dos pais, e até de um bom amigo do lar, em algumas situações.



Este será o conteúdo do Comunidade deste domingo. Um programa de orientação para que você saiba como usufruir desse profissional em seus cuidados com a saúde.

Já está disponível aqui no vnews o último programa Vanguarda Comunidade, que tratou do tema "epilepsia".

O entrevistado foi o neurologista Osvaldo Couto Jr., de São José dos Campos.

O assunto foi pedido por vários telespectadors, que acessam este blog fazendo suas sugestões e pedidos. Ele está disponível pelo ícone "vídeos", no alto à esquerda desta mesma página.

Também coloquei à disposição do internauta uma entrevista com a dra. Zilda Arns, responsável pela Pastoral da Criança. Há dois anos, ela visitou São José dos Campos e nos deu uma bela entrevista, falando dos avanços na redução dos índices de mortalidade infantil no Brasil, além da importância da conscientização da sociedade para com a proteção à infância.

(previ.com.br)

Para relembrar essa grande mulher, tragicamente falecida no terremoto no Haiti, o Vnews e a Rede Vanguarda trazem de volta essa entrevista, para que você note as características que compõem o caráter e a beleza de uma missionária do bem, inteiramente dedicada à causa nobre do atendimento à criança.

É impressionante a capacidade que a televisão tem de nos colocar dentro da tragédia de tudo que ocorre, em todo lugar do planeta.

Mergulhamos na enchente de São Luiz do Paraitinga, mas principalmente nas emoções de quem se viu, de uma hora para outra, com tudo debaixo d'água: ficamos igualmente perplexos e sofridos, chocados e entristecidos com milhares de moradores locais, não só de S. Luiz, mas também de Cunha e das outras 16 cidades da região, afetadas pelas chuvas do início do ano.

(São Luiz do Paraitinga)

Como se não bastasse o abalo emocional de tudo isso, ainda passamos a sofrer junto com as famílias de militares da região, que prestam serviço humanitário no Haiti, devastado pelo terremoto de dimensões catastróficas.

O que nos resta fazer, nesta hora, é tirar valiosas lições de tantas dores, muitas delas impostas pesadamente pela vida.

O que tenho feito, diante disso tudo, é aumentar minha lista de pedidos às forças que regem o Universo. Cada vítima da tragédia, tenha ela ocorrido aqui ou acolá, merece nosso carinho, nossa prece e nossos melhores pedidos ao alto.

(Porto Príncipe - Haiti)

Assim como mergulhamos no sentimento de solidão que habita o coração de quem perdeu a família toda em uma catástrofe, também ficamos face a face com a perspectiva do nada de tanta gente que, mesmo sem passar por um quadro dramático desse, já vive em situação de vazio interior, sem capacidade de vincular-se a seus próximos.

Da mesma forma que sofremos com quem está sob o peso dos escombros por dias e dias, também nos emocionamos com quem passa a vida inteira carregando o fardo de escombros emocionais, sem estímulos para jogá-los fora, e tendo de suportar situações terríveis por longos dias, que entravam a respiração da alma.

(circuloarturbual.com)

A todos os atingidos por todas as desgraças, a todos os feridos por uma existência às vezes pesada em excesso, deixo minhas rogativas de que nos livremos dos montes de entulhos, a fim de que deixemos à mesma vida o melhor que pudermos, em benefício de todos.

Vários telespectadores me pediram para abordar o tema "epilepsia" no Vanguarda Comunidade.

Pois o programa vai ao ar neste domingo. Quem vem falar sobre as últimas novidades no tratamento dessa enfermidade é o neurologista Oswaldo Couto Jr., de São José dos Campos.

Em nossa conversa, aprendi com o doutor que há vários tipos de epilepsia, e que cada uma exige uma abordagem específica do médico.

Ele dá orientações seguras e importantes à família, a fim de que todos se preparem adequadamente para atender ao doente da melhor maneira possível, evitando os estigmas e os preconceitos que costumam ferir muito a pessoa que carrega consigo a enfermidade.

Neste domingo, às 6h50 da manhã.

Falei do poeta Moraes, falo também de Réginaldo Gomes, o poeta da Paraíba e do Vale do Paraíba.

Réginaldo Poeta

Já trouxe para este espaço os textos desse escritor nordestino, artista das emoções, delicado artífice de frases conectadas com os sentidos mais elevados que habitam os corações.

Em fevereiro de 2009, Réginaldo escreveu este poema, ao qual chamou de "O estranho inverno de Clotilde". Veja:

"Desde menina,
Clotilde temia temperaturas baixas.

Ao pisar no chão gelado,
Sua boca estranhamente
Era tomada por um gosto de limão.

Anos e anos Clotilde guardava esse segredo,
Entrava primavera e saía primavera
Sem sentir a delicadeza do chão.

Dia desses fiquei sabendo
Que diante de um frio 4° graus,
Clotilde tirou os sapatos, as meias
Desafiou a temperatura do solo,
Esquentou o coração.

- sentiu um leve gosto de limonada nos lábios -

Com um largo sorriso nos pés, saiu descalça
Passeando pela cidade,
Irradiando euforia e paixão."

Posto aqui uma homenagem que ele fez à filha, Brisa, que no começo da adolescência, já revela que vai aprendendo a lidar com as imagens (tem trabalhado com fortografias artísticas) e também com o mundo das palavras.

Seja bem-vinda, Brisa, ao reino dos encantos rimados!



Veja outros trabalhos do Réginaldo em reginaldopoeta.blogspot.com

Há vinte e quatro anos, desde os idos de 1986, o professor e poeta José Moraes Barbosa distribui panfletos poéticos pelas ruas de São José dos Campos.



Com a intenção de aproximar o cidadão comum, que muitas vezes é escravo do mundo concreto e do imediatismo do cotidiano, de uma perspectiva mais suave, própria do universo poético, Moraes veste suas palavras de uma solidez realista que toca os olhos e as reflexões de quem o lê.

Em frases curtas, submetidas a um jogo expressivo de (poucas) palavras, o escritor e ambientalista propõe uma releitura da realidade. Quem sabe, para quem tem coragem de rever os próprios sentimentos, ele também sugere uma mudança na forma de se emocionar com a dureza da condição humana.

Trago aqui, de volta, o poema de José Barbosa, o professor Moraes.



MEIO MEU MEIO DIA MEIO TEU
MEIA VOLTA MEIO ATEU
MEIA SOLTA TUDO MEU
TUDO MEIO NO MEIO
EU MEIO AMEI-O



"Amor"

Amá-lo para sempre
Embebedá-lo para sempre
Agora e sempre

Silenciosa
mente


Consulte também poetamoraes.zip.net

O Vanguarda Comunidade deste domingo vai mostrar a importância de dois aspectos, na hora de planejar a ação empreendedora.

São eles o plano de negócios e o planejamento estratégico.

Quem vem orientar sobre os temas são duas especialistas no assunto, Rosana Calobrisi, professora universitária e administradora de RH, e a empresária Mara Lima, que dá orientações sobre plano de negócios e visão empreendedora.

Para quem pretende fazer de 2010 o ano de consolidação de novas oportunidades de equilíbrio financeiro e empresarial, este é um programa fundamental.

Participe dessa conversa. Assista ao Vanguarda Comunidade.

A comunidade continua mobilizada no auxílio aos desabrigados de São Luiz do Paraitinga.

Desta vez, quem está trabalhando firme para ajudar são os rotarianos de São José dos Campos.



Em parceria com a Casa da Amizade, os voluntários pedem o apoio da comunidade para a entrega de doações.

Elas estão concentradas na sede da CASA da AMIZADE DE São José, que fica na Travessa Santa Inez, 193, na Vila Ema.



Estão sendo pedidos gêneros de primeira necessidade, como água mineral, roupas, leite, fraldas, detergente, cloro e outros produtos.

A Casa da Amizade vai ficar aberta das 10 às 18 horas, para o recebimento das doações.

Os nove Rotary Clubes de SJC, além da Casa da Amizade, uniram forças nessa ação comunitária, a fim de manterem contato com os rotarianos de São Luiz do Paraitinga, para que colaborem na distribuição adequada dos recursos.

Quem quiser informações, pode ligar para o telefone 3941 9752.